早上起来要不要马上喝水？

早上起来可以适量喝水。喝水有助于补充身体在睡眠期间消耗的水分，促进新陈代谢，提神醒脑。但是也不要过量，以免引起胃部不适。适量饮水可以根据个人的口干程度来判断，一般来说喝一杯温水或适量的白开水即可。

岑秋条 黄柳色 摄，细看暗藏玄机：被表决的《关于完善天目大楼电梯运行管理的告示》，竟然就是上述2021年9月17日早已实施的那份《告示》。

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